Jesteś tutaj

Zdrowe Śniadanie Daje Moc!

8 listopada w Europie jest obchodzony jako Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania, natomiast  w całej Polsce od sześciu lat w wielu szkołach świętowany jako Dzień Śniadanie Daje Moc. 

W tym dniu przypominamy dzieciom, że brak spożywania śniadań przed pójściem do szkoły oraz odpowiedniego posiłku między zajęciami lekcyjnymi powoduje podatność na stres, senność, rozdrażnienie, trudności w koncentracji, problemy z nauką i rówieśnikami … 

Przedszkolaki oraz dzieci z klas I – III naszej szkoły uczestniczyły w zajęciach, które dostarczyły im wiedzy na temat tajemnicy zdrowych kości i zębów, uczyły się wybierać zdrowe produkty, porównywały zawartość cukru w przysmakach, którymi najczęściej się zajadają. 

Najważniejszym punktem tego dnia było wspólne przygotowanie pysznych zestawów śniadaniowych: płatków z mlekiem, sałatek owocowych, zdrowych kanapek i deserów. Przy okazji takich zajęć okazało się, że każdy niejadek znalazł coś pożywnego dla siebie - bo jakże nie skusić się na danie, które nie dość, że apetycznie wygląda, to zostało przyrządzone własnymi rękoma!